كيف تتعامل مع الماضي الذي لا تحبه؟

:ملخص الفيديو

: "كيف تتعامل مع ما حدث في الماضي"

مهما كان الماضي قاسيا وصعبا  يجب أن تعرف أن  قرارات اليوم أو المستقبل مبنية على إخفاقات أو نجاحات الماضي

لا تجعل إخفاقات الماضي وما حصل لك  من مشاكل تأخذ موقف أو قرار غير سليم  تجاه ما يحدث في حياتك

 

غير إطار تفكيرك: الماضي هو  كنوز من التجارب نتعلم منه لننمو وليس نعاقب أنفسنا

:واتبع القواعد التالية

أولا : لا تشتكي وتتذمر كل ما حصل فيه خير

ثانيا : تقبل ما حصل، أن تقبل أن ما حصل لم يكن ليخطئك

ثالثا : إغفر لنفسك إن ارتكبت خطأ مهما كان الخطأ، سامح نفسك ولا تلوم نفسك

رابعا : يجب أن تتعلم أن ما حصل سيجعلك تصل إلى قرارات سليمة في المستقبل

خامسا : ترضى وتعجب بالماضي، كل شيء حصل سيء معك إعتبره  حكاية لبطل في قصة

ولا تنسى أن كل لحظة في حياتنا يجب ان نعيشها بسعادة وبإمتنان لله سبحانه 

:عبارات جميلة